Nu har jag bestämt mig för att verkligen gå ner i vikt. Jag har ett halvår på mig nu att tappa minst tio kilo, så det borde inte vara ett problem att göra det. Sen gäller det även att kunna behålla den vikten som jag vill ha när man är klar med viktminskningen. Så nu har jag börjat tänka efter på vad det är jag äter och hur mycket och när jag äter vad. Jag måste hålla mina måltider mindre än vad jag har gjort hitintills och sen måste jag även skärpa mig med att äta vid regelbundna tider och äta lite oftare.
